Anatomía Del Ejercicio Y El Movimiento (Medicina) por Jo Ann Staugaard-Jones

May 19, 2019

Anatomía Del Ejercicio Y El Movimiento (Medicina) por Jo Ann Staugaard-Jones

Titulo del libro: Anatomía Del Ejercicio Y El Movimiento (Medicina)

Autor: Jo Ann Staugaard-Jones

Fecha de lanzamiento: November 27, 2013

Número de páginas: 192 páginas

ISBN: 8499104517

Editor: Paidotribo

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Se hace hincapié en la práctica de deportes, Pilates, yoga y danza, y se potencia la comprensión del funcionamiento del cuerpo durante el ejercicio; cuando se sabe dónde se localiza un músculo y qué ejercicio lo ejercita, entonces es posible diseñar un programa de ejercicios específicos. Para cada articulación se presentan ejercicios apropiados de estiramiento y fortalecimiento junto con las instrucciones técnicas sobre el modo de practicar cada ejercicio y una ilustración que ayuda a comprender los matices y a ubicar en el cuerpo los músculos implicados. Jo Ann Staugaard-Jones es catedrática de Cinesiología y Danza y lleva más de 30 años dedicada a la enseñanza. Es instructora titulada de Pilates y Yoga, tiene un máster en Danza y Educación, y obtuvo sus licenciaturas por las Universidades de Kansas y Nueva York antes de trabajar de bailarina, coreógrafa, profesora y científica del movimiento. Staugaard-Jones, Jo Ann coleccion: Anatomía codigo: 01181 ISBN: 9788499104515 formato: 210x275mm paginas: 192 nº edicion: 1 fecha edicion: 05/11/2013